Krótki poranny rozruch — 3 minuty na rozpoczęcie działania
Heather M. Thompson
Nie zawsze jest czas na doładowanie baterii. Ale jeśli rano staniesz prosto, położysz ręce na talii, zrobisz 5 skłonów do przodu, 5 skłonów do tyłu, 5 obrotów ramion i 5…
Nie zawsze jest czas na doładowanie baterii. Ale jeśli rano staniesz prosto, położysz ręce na talii, zrobisz 5 skłonów do przodu, 5 skłonów do tyłu, 5 obrotów ramion i 5…